こんにちは！今回は柴がお送りします。こたつでみかんが美味しい季節ですね～！朝起きるのが苦手で…いつも…続きを読む
こんにちは。健幸広場をご覧いただき、ありがとうございます。11月より新メンバーに加わりました亀尾裕美…続きを読む
皆さま、初めまして！ FLORA健幸広場に新たなメンバーとなりました室井楓です。わたくし室井は、以前…続きを読む
こんにちは！皆さん、風邪は引いていませんか？今年は去年よりも雪が降るらしい…なんて噂を聞きました。ど…続きを読む
※前回の記事からお読みください。→全身の健康は歯の健康から① 歯石に変わる前に歯垢を除去する 歯石を…続きを読む
こんにちは！本格的な冬が近づいてきましたね。いや～朝晩の冷え込みが激しいですね！インフルエンザ、風邪…続きを読む
こんにちは！本日もご覧いただきありがとうございます。美味しいさつまいもを取り寄せようかなぁとネットで…続きを読む
レッスン③家でもできちゃうスクワット 実は腹筋するよりもスクワットのほうがお腹周りに効果的と教えてい…続きを読む
「あれ？髪のボリューム減ってるかも…」「前より髪のセットが上手く決まらない…」等々、薄毛で悩む男性は…続きを読む
こんにちは！朝の肌寒さからなかなか布団から出られない柴です。最近は雨が続きますね。温かくして過ごしま…続きを読む
【前回の記事はこちら】挑戦者紹介・実施内容について こんにちは！お出かけするのも運動をするのも気軽に…続きを読む
こんにちは！すっかり秋ですね。最近巨峰や梨が美味しくて毎日食べています。秋の味覚いいですねぇ…次はさ…続きを読む
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