長寿の秘訣
こんにちは！メモリアルホール亘理の佐藤です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
日中も過ごしやすい季節となってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて、本日9/20は敬老の日ですね。
小学生の頃は地区の敬老会でこども太鼓を披露していたな～と思い出していました(^^)
長寿の秘訣と調べてみたところ、元気な100歳100人に聞いたという記事があり見てみると
・好き嫌いなく何でも食べる
・世間の出来事に関心を持つ
・人とのコミュニケーションを楽しむ 等々がありました。
簡単なようにも思いますが継続していく事が何よりの秘訣だと感じました。
いつもお世話になっているおじいちゃん・おばぁちゃんとの時間を大切にし日々を過ごしたいと思います。
2021年9月20日