秋と言えば！？

メモリアルホール桜の只野です。周りの景色はまだまだ変わりませんが気温はすっかり秋らしくなり朝や夜は肌寒い位に感じます。（皆さん風邪をひかないように・・・）さて、秋と言えば色々な秋がありますね～「食欲の秋」「読書の秋」「運動の秋」などなど・・・・今年の秋は「運動の秋」を始めてみようと思っていたので早速一番下の娘を誘って、数日前より夜のウォーキングを始めてみました！ 1時間程度のウォーキングですが普段中々話す機会も無かったりしたので良い意味で心も体も充実した時間を過ごせていると感じています。飽きやすい性格なので継続出来るよう「計画と目標」を持って頑張りたいと思います！