七草の日
明けましておめでとうございます。
メモリアルホール亘理の三浦です。
今年も早七日目に突入し
世間の正月ムードも一段落ついてきたところかと思いますが
皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？
おせちやお雑煮等の食べ過ぎで胃腸に負担を掛けていませんか？
今日は１月7日
七草粥を食す日として一般に広く知られていますよね。
その年の豊作と無病息災を願って食べたと言われたり、
正月疲れの出始めた胃腸を回復させる効果があると言われる食べ物です。
とってもヘルシーな七草粥を食べて
胃腸の機能をしっかりと回復させて、
体調管理・体力増強に努めて、コロナに負けない
令和３年にしていきましょう！
本年も宜しくお願い致します。
2021年1月7日