STAFF BLOG
こんにちは 福島ブロック所属の鈴木惇希です。
実は来年 私鈴木惇希 ウルトラマラソンに出場する事が決定致しまして、今、本大会に向けて
日々 猛練習中であります。
気持ちは毎日走ってます。しかし気持ちに体が追い付いて来てくれません。
今月から月1回 地域のマラソン大会に出場する事になっており9月8日には
「川崎レイクドマラソン」21ｋｍに出場致しました。結果はギリッッギリ完走する事は出来ましたが
終わった後は体はボロボロ…改めてマラソンの過酷さを実感した次第であります。
10月では「宮城復興マラソン」に出場します。距離は42ｋｍ…倍…聞くだけで心が折れそうになってしまいます。
泣きそうです。ですが来年 100ｋｍウルトラマラソンを走り切り“まだ見たことのない景色”を見るために
全力で、駆け抜けていきたいと思います。 この記事を見た皆様 応援よろしくお願い致します。
2019年9月26日
こんにちは！
メモリアルホール相馬の山本と申します。
だんだんと涼しくなってきましたが風邪などひいてないでしょうか？(‘ω’)
私は先日、９カ月の姪っ子と家でお留守番をしておりました。。
あくまで、姪っ子です！！
我が子ではございません（笑）
まだ、ハイハイをするまでにはいきませんが、色々と動くようになり
目が離せない状態です。
ですが、一つだけおとなしくなる手段をママに教えてもらいました！
それは、【いないいないばぁ】です(*’ω’*)
写真が、いないいないばぁを見ている様子です（笑）
ぱったりと動くのをやめ、足を立て、おとなしく見始まりました。
見終わった後は、おとなしくお昼寝をしました(^▽^;)
小さい子は見ていて飽きませんね。。（笑）
以上、私のある日の休日でした。。。
2019年9月15日
皆様こんばんは(^^)/
更新遅くなり申し訳ございません。。。
メモリアルホール相馬の堀内綾香ですー！！
本日は先週撮れた、娘の夏のラストショットを載せますー！！
先週は真夏日のような暑さが続いたり、雨の日が続いたりと、寒暖差のある１週間でしたね。
段々と秋に近づいております。今年の秋は美味しいもの何を食べようかなぁ～～と
最近グルメを調べたり、秋の味覚が待ち遠しい～～( 一一)と感じている私です。
皆様の秋の味覚と言えばなんでしょうか・・・(*^^*)
是非、会館で見かけたときはブログみましたー！と声掛けてくださーい！
では、次回の更新お楽しみに
2019年9月4日
みなさんこんにちは、メモリアルホール相馬の赤田です。今夏も暑いですね！ふと心配になるのは家族のこと。
私には３匹の…３人の可愛い家族がいます。紹介させていただきます。
こちらはミーです🐈
なかなか美人ではないですか？（笑）計算高く、どうすれば私が喜ぶのかを知っている彼女。呼べば走ってきてくれますが、時折２階から外へ脱走するオテンバでもあります。メモリアルホール相馬の駐車場でニャーニャーないていたのを我が家に迎え入れたのが縁です。
たとえ壁がボロボロになっても、硬い御飯が気に入らなくて怒られても、かけがえのない家族。なんだか私の家に猫がいるのではなく猫達の住む家に私がいるような気もしてきますが、これからも仲良く暮らしたいと思います。
あとの二匹はまたいつかご紹介します。お楽しみに！
2019年8月24日
皆様こんにちは
メモリアルホール相馬です
お盆期間、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今日は先日、当会館で行われたサマーイベントのワークショップ
ビー玉キャンドルの作品をご紹介致します(*^^*)
８月１２日は葬儀が１件入っておりました。
その際に、故人のお孫様が葬儀まで時間があるということで
イベントのワークショップ、ビー玉キャンドル作りを体験しました。
葬儀開式に合わせて、おじいちゃんへ贈られたお孫様からの最高のプレゼントがこちら↓↓
とっっっっっても素敵な作品ですよね！！
きっと旅立つ前にお孫様からこんな素敵な贈り物をいただいた故人様はとっても嬉しかったことでしょう
夏休みの宿題がおわっていない皆様、夏休みの宿題にビー玉キャンドルづくりをしてみてはいかがでしょうか(^^♪
残りの夏休み、思う存分楽しんでください～～♡♡♡
次回更新をお楽しみに☆彡
2019年8月13日
皆様 こんにちは！！
メモリアルホール相馬の堀内綾香です
いつもブログをご覧いただきありがとうございます(*^^*)
ついに梅雨も明け暑い夏がやってきましたね♡♡
皆様、水分を十分に補給し熱中症対策なさってください！
先週の休みに、震災から９年目で再開した新地町の釣師浜海水浴場にいってきました～
砂浜は夏休みの子供達、親子連れで賑わっていましたよ～♪♪
私も我が娘と行ってきました
一緒に貝殻探しをしたり、砂浜を走り回ったり、とても充実した時間を過ごすことができました
皆様もこの夏、熱中症に十分気を付けながら震災から９年の時を経て再開した
新地町の釣師浜へ足を運んでみてはいかがでしょうか・・・(*^^*)
素敵な夏休みをお過ごしください♥
2019年8月2日
皆さんこんばんは。
メモリアルホール相馬の小野です。
きっと私をご存知の方はさぞ驚くでしょう。ビックリしますよ。
え？あの小野が？嘘でしょ？って言うでしょうね。
最近、『私、走ってます。』
あるきっかけからマラソン大会にエントリーし、来年はウルトラマラソン『100km』に挑戦します。
今は面影もありませんが、昔はガチガチの体育会系。お腹もシックスパック。
あれから18年、シックスパックは現在ワンパックになりました。
飲酒により体は日々成長、喫煙により体力は低下。
最悪の状態からのスタートです。
体力＝無
自信＝無
経験＝無
根性＝有
今の私のスペックです。
頑張って練習します。応援よろしくお願いします。
2019年7月22日
皆さんこんばんは ☆ メモリアルホール相馬です(^_^)
最近、涼しく過ごしやすい日が続いていますが
いかがお過ごしでしょうか？
さてさて(*’▽’) 先月の盆フェアにはたくさんの
お客様がご来館されました。ありがとうございました！
そしていよいよ今週 7月13日（土）10：00～16：00
お盆前最後の盆フェアと🍖肉フェス🍖があります！！
お盆前に提灯、新盆返し、盆用品等々・・・
お盆を迎える準備は万端ですか？準備がまだの方は
ぜひこの機会に準備をしましょう(*’▽’)
そして🍖肉フェス🍖も同時開催します！
牛タン・スペアリブ・ハンバーガー・シュラスコ他
などなど各５００円（税込）で召し上がることが
できます☆おいしい肉料理を食べて今年の熱い夏を
乗り切りましょう！！その他、手作り小物販売や
マジック披露など楽しめるお店が出店してますので
楽しんでください♪
皆様のご来館、心よりお待ちしております(^_^)/~
【 次回のイベントは8月12日（月）です！(*’▽’) 】
2019年7月11日
皆様 こんにちは(^^)/
先日思い切って３０センチ髪の毛をカットした堀内綾香です(^^♪
久々のブログ更新でワクワクしております・・・笑
連日、ムシムシ、ジメジメの梅雨時期が続いておりますが
皆様、体調は崩してないでしょうか・・・？？
さて今日で６月も終わり、明日から７月！！ 段々と夏が近づいております。
私も夏が一番大好きです(*^^*) 砂浜ビーチバレーは最高です笑
本日は皆様に、とっておきのイベント情報をお届けします。
７月１３日(土)AM１０時～１６時までメモリアルホール相馬に於いて肉フェス開催致します♥♥
一部メニューご紹介します(*^^*)
✧牛タン ✧スペアリブ ✧ハンバーガーシュラスコ 他
各５００円(税込）でお召し上がりいただけます。ぜひこの機会に皆様、お誘い合わせの上、お越しくださいませ。
皆様のご来場お待ちしております。
2019年6月30日
梅雨入りじめじめした日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
メモリアルホール相馬の沼内天之(ぬまうちたかゆき)です。
どんよりした日が続くとどうしても気分が沈んでしまったりイライラやむしゃくしゃしてしまうものです。
そんな時こそ、元気な音楽を聴きたいものです。
クラシックもいいですが、個人的にはパンクロックやハードロック、メタルロックと言われる激しい曲がオススメです。
唐突に何をおっしゃると思われるかもしれませんが、科学的にも証明されており、アメリカのある研究機関のイライラやむしゃくしゃが溜まった被験者20人を対象に行った研究にて面白い結果が出ております。
20人中半分の10人にはそれぞれ好きなアーティストの曲を10分間聞いた後、さらに10分間一人の部屋で沈黙してもらう。残りの半分には10分間だけメタルロックやハードロックを聴いてもらい過ごしてもらいました。
結果としてはどちらの被験者も「気持ちが落ち着いた」と答えたとの事です。
このことから、激しいロックにはストレスを軽減することが証明されました。
アメリカで最もストレスがかかる中東の戦場に派遣されている軍人にもストレスの軽減を目的に定期的に導入されているとのことです。
( ´ з`)＜そんなこと言われてもどんなの聴けばいいかわかんないよ)
というロックのビギナーに個人的にオススメのバンドは、
・Metallica ・Deep purple ・KISS ・GREEN DAY
・Red hot chili peppers ・Bon Jovi 等です。
上のバンドでは満足できない腹ペコさんには、
・Slipknot ・DESTRAGE ・Limp Bizkit
等はどうでしょうか？上級者向けですので自己責任でお願いします( *´艸｀)わら
皆様、ロックを聴きましょう。
もっともっとロックを聴きましょう。
ストレスを感じたらロックを聴きましょう。
ストレスを感じていない時にももれなく聴きましょう。
『本当に音楽で世界が平和になったらいいな』
そんなことをふと思いました今日この頃でした。
以上、メモリアルホール相馬の沼内天之(ぬまうちたかゆき)でした。
素敵な音楽ライフを(/・ω・)/ガオー
2019年6月19日
